您好，根據(jù)你的描述。你應(yīng)該是體內(nèi)熱重導(dǎo)致的。建議你平時(shí)要吃清淡點(diǎn)。不要吃辛辣刺激的東西，多喝點(diǎn)水。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜?？梢猿鳇c(diǎn)清火梔木片。板藍(lán)根沖劑?；仄?。

考慮舌下腺囊腫。治療主要為外科手術(shù)，過(guò)去作囊腫摘除術(shù)或袋形手術(shù)，復(fù)發(fā)率很高，近年來(lái)由于對(duì)其形成有新的認(rèn)識(shí)，因此多數(shù)主張采用舌下腺切除術(shù)，即使遺留部分纖維組織囊壁，亦少有復(fù)發(fā)者。術(shù)中應(yīng)防止誤傷頜下腺導(dǎo)管，舌的動(dòng)、靜脈和舌神經(jīng)，并應(yīng)仔細(xì)止血，防止形成口底血腫，影響術(shù)后呼吸。