雙乳增生伴鈣化及淋巴結(jié)改變是常見的乳腺疾病表現(xiàn)，需要綜合評(píng)估，包括增生的程度、鈣化的性質(zhì)、淋巴結(jié)的狀態(tài)等。治療和預(yù)防方法多樣，如調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等。 1.疾病介紹：乳腺增生是由于內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全。鈣化可能是組織老化或炎癥后的表現(xiàn)。腋下淋巴結(jié)可見但邊緣光整多為良性反應(yīng)。 2.生活調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解乳腺增生癥狀。 4.定期復(fù)查：建議每 3-6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲或 X 線檢查，觀察病情變化。 5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血。 6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，對(duì)于雙乳增生伴鈣化及腋下淋巴結(jié)改變，不必過度恐慌，但要重視，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和復(fù)查，以保持乳腺健康。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

屬于內(nèi)分泌障礙性疾病，治療主要是疏肝理氣，建議藥物逍遙丸、乳癖消、VitE等治療飲食保持清淡,少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,不吃少吃咸辣-生冷的食物.

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查，必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查。