你這種情況建議到泌尿科查下是否有前列腺炎等慢性疾病，如果沒有也不排除精神因素引起的。

從您的描述看需要注意性功能障礙的可能，常與心理因素如緊張、恐懼、焦慮、抑郁，性知識缺乏等，或是疾病因素如血管病變、包皮過長、前列腺炎、精囊炎、尿路感染等有關。所以現在主要看你是否包皮過長，還是容易精神緊張。如果是精神緊張，我建議建議禁煙、酒及少吃刺激性食物，克服緊張心理，轉移注意力。如果確實是包皮過長，建議及時去專業的醫院行包皮切除術。祝您早日康復

根據您的敘述您應屬于勃起功能障礙（ED），造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病；手術、外傷引起陰莖有關血管和神經損傷，導致勃起功能障礙；內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎、前列腺增生反復發作久治不愈；還可能是一種特殊疾病—陰莖硬結病所引起的，這一疾病的特點是陰莖上有結節狀或條索狀硬結。建議您到醫院性功能障礙科就診，可通過先進的診斷技術來確診，針對性治療是完全可以治愈的。