太陽穴脹痛、失眠、心悸、坐立不安可能由多種原因引起，如精神壓力、頸椎病、高血壓、心律失常、神經衰弱等。 1.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致神經功能紊亂，出現上述癥狀。應調整心態，保持良好的情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發相關癥狀。可通過按摩、熱敷、牽引等物理治療緩解。 3.高血壓：血壓升高會加重心臟負擔，影響腦部血液循環，導致這些不適。需定期監測血壓，遵醫囑服用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 4.心律失常：心臟節律異常會影響心臟的正常功能，引起心悸等表現。通過心電圖等檢查明確類型，使用美托洛爾、胺碘酮等藥物治療。 5.神經衰弱：長期用腦過度、作息不規律等可能導致神經衰弱，出現多種軀體癥狀。要保證充足睡眠，適當運動，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 出現太陽穴脹痛、失眠、心悸、坐立不安等癥狀，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

　一,治療原則　　1.心理療法為主.2.輔以藥物治療.3.輔以物理或其他療法.神經衰弱注意營養　　營養障礙時也會出現神經衰弱的一些癥狀.饑餓時人可以出現疲勞感,注意力渙散,行動遲緩,頭痛頭暈,嗜睡或失眠等神經衰弱癥狀,除食物以外對任何事物都不感興趣.此外維生素B,維生素C的缺乏,水,鹽的攝人不足等等,都可以出現神經衰弱癥狀.大腦需要的營養物質,除了脂類,蛋白質,糖類,氧氣和水分以外,其他如維生素,鈣,磷,鉀,鎂以及微量元素等也是不可缺少的.神經衰弱患者在飲食療法方面應特別注意食用下列對腦有營養價值的食物.　　富含脂類的食物：如肝,魚類,蛋黃,黃油,大豆,玉米,羊腦,豬腦,芝麻油,花生及核桃等.　　富含蛋白質的食物：如瘦豬肉,羊肉,牛肉,牛奶,雞,鴨,魚,蛋及豆制品等.　　富含糖的食物：如白糖,紅糖,蜂蜜,甘蔗,蘿卜,大米,面粉,紅薯,大棗,甜菜及水果等.　　富含維生素B族,維生素PP(煙酸與煙酷胺)和維生素E的食物：如酵母,肝,卷心萊及海藻等.　　富含維生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素C.靈芝大麥治神經衰弱

神經衰弱導致神經癥,多和父母交流,畢竟是自己的親生父母,什么話都可以說,就算你感覺自己是有點神經病也說說看,告訴自己這有什么,如果這都不敢承認.搞不好真的會出什么毛病.恐懼是一切心理疾病的根源.能自己解決最好,不行找個心理醫生,也是一樣,把自己的想法說出來,就算感覺再莫名其妙想法也要說說看,畢竟心理醫生比較專業.不會像其他普通的神經內科一樣總是一笑置之.心病還需心醫,還要敢于面對,不然看再多的醫生也沒用.告訴自己這有什么,其實就沒那么嚴重了.神經衰弱的自我調節（1）通過心理咨詢,減輕心理負擔,堅定治愈本病的信心.（2）通過呼吸控制法加以調節.呼吸法有：①深呼吸法,做到深長緩慢,腹部上下起伏,注意體會呼吸時的聲音和軀體越來越松弛的感覺.②嘆氣法,站立或坐著深嘆一口氣,然后讓新鮮空氣自然地進入肺部.③拍打呼吸法,直立,兩手自然垂直,慢吸氣,后用兩手指尖或手掌輕敲打胸部各部位,呼氣時適當用力一點一點間歇地吐.④交替呼吸法,即堵住一側鼻孔吸氣,換堵一側呼氣,反復10-30次.（3）通過自我暗示法加以自我調節.比如在睡前,主要通過言語暗示,放松身體各部位.注意切勿速度過快或漫不經心.催眠的暗示語可以是："我的全身輕松了,困乏了……我的全身都充滿了倦意,手腳已無力動了,我很想睡了……我的眼睛已睜不開了,我真想閉上眼睡一覺了……我很快就會睡著了……濃濃的睡意籠罩了我,我要睡了,要深深地睡一覺了……我要睡了,我馬上就要熟睡了……"注意千萬別去想這暗示語是否有道理或有作用,只要跟著做就行了4）音樂治療.根據自己的癥狀情況和條件,選用一些古典式輕音樂曲,或清晨,或下午作業疲勞時,或入睡前,邊休息邊聽聽輕音樂（盡量不要用迪斯科之類樂曲）,常有消除疲勞和緊張,減輕心理壓力及娛樂身心等一舉多得之效.需要提醒的是,聽音樂時間要合理,不要過長,同時音量也不要過重,否則,恰得其反.⑸運動療法,根據自己的體力,每天適當的做做有氧運動（有氧運動是指運動的程度,根據自己的興趣愛好及體力運動,運動過后并不感到累而是身心舒暢）

你好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

太陽穴漲的痛,失眠,心悸,坐立不安,該怎么治療.你好：神經衰弱即腦疲勞,腦缺氧.時間長了導致腦供血不足.腦供血不足又加重腦疲勞-神經衰弱,形成了一個相當于惡性循環.治療要從改善腦供血方面考慮,擴張腦血管,增加腦血流,促進腦細胞代謝.可口服舒血寧,培他定,強力腦心康.生活中注意調理,生活要有規律.清淡飲食,配合運動,最好是有氧運動.