心理分析：您好，最近發生了什么事情讓你如此壓抑，或者你現在的生活環境，工作環境，身體狀況讓你不舒服？心理指導：建議好好歇一歇，年輕人有目標有追求有夢想是好事情，但是這一切都要一步一步來，有個人努力還有機遇的成分，不順勢而為而是一味強求，勢必會讓自己煩躁郁悶還阻礙進步。

你好！依據介紹，你姐姐目前的這一現象是因為感情打擊太大而導致心理障礙，就目前情況應及時安慰或開導她，必要時看看心理醫生，以防演變到精神分裂。

如果孩子確診是輕度抑郁癥，是由于失戀、父母對她學習的要求所產生的壓力所導致的，輕度抑郁癥建議進行心理咨詢，畢竟藥物是有副作用的建議尋求當地心理咨詢機構專業心理咨詢師的幫助，同時父母對于孩子學業這塊的要求要降低，盡量少給她點壓力，多傾聽、理解、鼓勵

心理分析：抑郁癥的核心癥狀表現是情緒低落，出現負性思維觀念，興趣喪失，再者會有睡眠，食欲，注意力等表現，會影響正常的生活和精神狀態。心理指導：對于你女兒可以先嘗試環境改變的方法，讓她自我進行放松，可以去做自己感興趣的事情，或者去旅行，再者可以考慮進行情緒療法。

心理分析：你好，很高興為您解答，根據您的描述，是自己最近因為生活工作壓力，自己神情恍惚神情衰弱。對生活ma沒有熱情。心理指導：我的建議是，要放松心情，不要自己糾結一些不好總要的事情，平常心對待生活。多運動散步。強身健體。