樓主可以嘗試短效口服避孕藥來調經，比如優思明，它可以調節女性月經周期，使周期更加準確，可以改善許多與月經周期相關的癥狀，作用原理是服用短效避孕藥后，排卵被抑制，在整個月經周期中激素水平均相對穩定地處于低水平，神經遞質和前列腺素水平降低，水鈉潴留減少，從而可以減少或避免上述這些癥狀的發生優思明是全球排名第一的避孕藥，含有最接近天然的孕激素成分——屈螺酮（drospirenone），除了避孕，還能夠緩解經前緊張綜合癥和痛經癥狀它獨有的抗炎皮質激素效應，可以有效消除雌激素可能引起的水潴留，不會出現浮腫，體重增加的現象。

首先·平時要調整好自己的心情·不要壓力太大·注意睡眠不要吃生冷食物另外·做個性激素六項·根據激素水平服藥調整一般是服食短效避孕藥4個月進行治療平時也可以吃逍遙丸進行調整

你好，月經不調的常見原因為情緒，壓力，環境，藥物，營養狀況，個體差異，疾病等都會影響月經的正常來潮。治療要把精神放松，心理要平和。生活要規律，

您好，引起月經不調不調的原因很多，比如工作壓力，環境因素，藥物影響，內分泌失調或婦科病等，建議平時保持心情放松，可以用烏雞白鳳丸調經活血不錯的，或到當地的中醫看一下配點中藥。

你好，治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發病進行治療,然后適當配合一些調經的中藥.注意經期的保暖及休息。建議您去專業醫院就診，明確病因對癥治療。祝您健康。