你好，陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導致陽痿。如果性交次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴重疾病時，尤其是長期患病，也可能會影響到性生理的精神控制。目前臨床沒有治療陽痿特效的藥物。可以到正規(guī)醫(yī)院就診外！另外通過狗鞭、泥鰍，鹿肉等食物是沒有作用食療方法，因為這些食物通過高溫后里面的海綿體就不存在了。藥物治療；性功能減退：促性素、甲狀腺素治療。維生素Ｅ等。預防；．消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響2．節(jié)房事。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，

根據(jù)您的敘述您應(yīng)屬于勃起功能障礙（ED），造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病；手術(shù)、外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷，導致勃起功能障礙；內(nèi)分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎、前列腺增生反復發(fā)作久治不愈等；建議您到醫(yī)院性功能障礙科就診，可通過先進的診斷技術(shù)來確診，針對性治療是可以治愈的。

這樣的問題應(yīng)該注意合理的飲食的補養(yǎng)，積極鍛煉身體很有必要，對于勃起不好應(yīng)該和腎陽虛有關(guān)，注意不要手淫積極鍛煉身體保證休息不能熬夜，是可以治療的可以用中醫(yī)的方法補腎健脾養(yǎng)陰，可以用金匱腎氣丸，右歸丸等藥物，也可以用食療的方法緩解