你好，你可以用青木瓜燉排骨。木瓜自古就是第一豐胸佳果，因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

你好，乳房的發育跟遺傳還有后天的發育都有關系。建議不要挑食，進食一些含蛋白質和礦物質的食物，如瘦肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比較好的豐胸食物。平時適當做一些胸部擴展運動。

你好，關于豐胸建議你用點物理療法，比若說乳房按摩推拿比較好。估計你是太瘦造成的，因為乳房發育需要大量脂肪。建議你多吃點魚類肉類，含有激素類的食物。可以買點木瓜等豐胸食物平時多吃點。

你好，大多數都認為吃木瓜能豐胸，是因為木瓜里面含有木瓜酶，但是當人們吃進去到達胃里的時候基本上木瓜酶就會被消化了，其實達不到豐胸的效果的，但是木瓜燉排骨還是很有營養的，豐胸食品：木瓜、玉米、鳳爪、豬蹄、麥片、豆漿、腰果、芝麻、鯽魚、酪梨、枸杞、甘藍。

你好，青木瓜燉排骨可以豐胸，青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。