可以多吃一些豆類花生 乳類，蝦類，這些都可以增加蛋白質的攝入1、但是任何營養素的攝入都不能過量，過量了之后，有可能寶寶長得過大，發生妊娠期糖尿病的風險就會增高，而且過多攝入油膩的，咸的，還有可能會導致妊娠期高血壓的發生 2、建議多吃一些蔬菜，水果不要吃太甜的 要多吃一些好消化的食物，懷孕后很容易發生便秘，是由于增大的子宮對直腸的壓迫引起的

具體情況必須去臨床就檢查看。查明病因后積極的對癥治療。

據所述情況建議手術，切除攣縮痙攣乳突肌。手術后不會明顯影響頸部功能提問者對于答案的評價：a251071535：謝謝了

你好；這種情況應該手術治療才能好轉。一般需5千元以上。提問者對于答案的評價：a251071535：醫生你好，，請問我去你們醫院可以嗎，，

年齡有些大了，這個病應早發現早治療，建議去骨科或整形科看看，有無手術的必要。

你好，建議推拿治療。結合針灸疏通經絡。