蜂蜜具有一定的美容功效，不同種類的蜂蜜在美容方面各有特點，如槐花蜜、棗花蜜、荊條蜜、椴樹蜜、荔枝蜜等。 1.槐花蜜：具有清淡的槐花香氣，性質清涼，能清熱潤燥，對于改善皮膚干燥、瘙癢有一定幫助。 2.棗花蜜：呈琥珀色，口感濃郁，富含鐵元素，有補血益氣的作用，能使皮膚更有光澤。 3.荊條蜜：呈淺琥珀色，口感甜潤，有潤肺止咳、潤腸通便的功效，能促進體內毒素排出，利于皮膚健康。 4.椴樹蜜：色澤晶瑩，容易結晶，具有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥的作用，對皮膚炎癥有緩解作用。 5.荔枝蜜：氣味芳香，有濃郁的荔枝花香味，能促進血液循環，改善皮膚的新陳代謝。 選擇蜂蜜時，可根據自身需求和喜好來決定。但需注意，蜂蜜美容效果因人而異，且不能替代專業的皮膚治療。

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。