熱天穿羽絨服后出現頭悶、嗓子不舒服的癥狀，可能是中暑、上呼吸道感染、過敏、心理因素及衣物不衛生等原因引起的。 1.中暑：在高溫環境中，體溫調節失衡，導致身體出現不適。應迅速轉移到陰涼通風處，補充水分和電解質。 2.上呼吸道感染：病毒或細菌侵襲呼吸道，引發炎癥。需多休息、多喝水，必要時使用抗病毒或抗菌藥物，如利巴韋林、阿莫西林等。 3.過敏：對羽絨服中的某些成分過敏。應避免再次接觸過敏原，可服用抗組胺藥，如氯雷他定。 4.心理因素：悶熱環境導致心情煩躁、焦慮，從而出現身體不適。要調整心態，放松心情。 5.衣物不衛生：羽絨服上有灰塵、細菌等，刺激呼吸道。需清潔衣物，保持衛生。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

你好，可能是風寒感冒，一般可選擇發散風寒的中藥來調理的，可選擇中草藥麻黃湯或桂枝湯等，中成藥可吃風寒感冒顆粒。

流鼻涕的一般是風寒感冒,不是風熱感冒.風寒感冒起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼,其實只要想辦法出汗就行.比如喝熱茶吧,別太濃.還可以喝生姜湯.多吃點藕粉,牛奶,稀飯,米湯,新鮮蔬菜和水果.飲食要清淡,室內空氣要新鮮,注意通風.

風熱感冒癥狀主要為：發熱,微惡風寒或有汗出,頭痛,鼻塞,流黃涕,口干渴,咽喉疼痛,咳嗽,痰黃稠,舌苔黃,脈浮數.而風寒感冒與風熱感冒不同的是流清涕,鼻塞聲重,痰清稀,舌苔薄白.你看一下你屬于那種感冒.你吃了多種清熱的要都沒用,那有可能是風寒感冒,你可以考慮選擇一些辛溫散寒的藥物,例如麻黃湯,桂枝湯,姜糖煎水服用