寶寶體質(zhì)虛怎么辦如何加強(qiáng)營養(yǎng)？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：寶寶體質(zhì)虛，從小不愛吃東西，母乳也不太愛喝，導(dǎo)致現(xiàn)在體質(zhì)虛，運(yùn)動(dòng)的少，不愛動(dòng)，喜歡坐著看電視，我想讓孩子盡快的和別的小朋友一樣出去玩，不知道怎么加強(qiáng)營養(yǎng)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，小孩體質(zhì)虛需要加強(qiáng)營養(yǎng)：注意均衡飲食，食物種類多樣化，要多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，鐵和鋅的食物，比如動(dòng)物性食品，蔬菜水果，海產(chǎn)品，堅(jiān)果類的食品等.并保證每天400-500毫升的奶量.同時(shí)減少油炸食物的攝取。祝寶寶健康。
2016-01-17 11:38
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議讓寶寶擁有充足的睡眠睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
2016-01-17 09:31
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