不知道你母親的血壓有多高，高血壓病需要綜合治療的，首先是控制飲食，包括戒煙酒，少吃油膩食品，淀粉類主食每天不超過6兩，食鹽每天不超過7克，多運動，控制好血糖血脂，降壓藥物的選擇則需要在當地醫生指導下調整，需要做到品種和藥量的個體化，

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。保持心態平衡，選擇降壓藥如：杜仲降壓片。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。以上是對“高血壓患者平時應注意哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

飲食需要注意低鹽，低脂飲食，不宜飽餐，餐后適度活動即可

你好，根據你的情況，你目前患有高血壓。我建議你應該在醫生的指導下合理服用降壓藥物控制好血壓，生活中，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免吃油膩辛辣刺激性食物如動物脂肪，內臟等，加強身體鍛煉。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.