您好（1）飲食要規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔.如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐辦法補充.（2）避免各種刺激性食物,如烈性酒,濃咖啡,生蒜,芥末等,同時避免吃過硬,過酸,過辣,過咸,過熱,過冷及過分粗糙的食物.可選用溫和食譜,除去對胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素,創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件.食物要細,碎,軟,爛.烹調(diào)方法多采用蒸,煮,燉,燴與煨等.（3）注意酸堿平衡.胃酸過多時,可多用牛奶,豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸.（4）吸煙會影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細胞的修復(fù)和再生,因此若有吸煙史應(yīng)戒煙或少吸煙.（5）平時注意腹部保暖,避免受涼.祝您早日康復(fù)

患了胃炎,應(yīng)祛除各種可能致病的因素,如避免進食對胃粘膜有強刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食.胃炎三聯(lián)療法（三種抗HP藥物同時應(yīng)用的治療方法）.最常用的三聯(lián)療法如下：藥物組合,劑量和用法：（1）枸櫞酸鉍鉀240mg＋阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg.（2）枸櫞酸鉍鉀240mg＋紅霉素500mg＋甲硝唑400mg.（3）枸櫞酸鉍鉀240mg＋四環(huán)素500mg＋甲硝唑400mg.任選上述一組藥物服用,每種藥物按以上劑量一日2次服（上下午各1次）,7~14日為一療程.一療程結(jié)束后,要繼續(xù)單獨服用枸櫞酸鉍鉀6周,劑量和用法同前.本方法可有效殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜.堅持服用.防止復(fù)發(fā).一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等

表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。