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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,像您說的這種情況,一般臨床上可能考慮為便秘的機會很大。這主要和長期缺乏鍛煉,以及飲食結構有關,只要通過適當的運動,外加飲食結構的調整,都能得到改善。建議您堅持一天中拿出一段時間來鍛煉,飲食宜以膳食纖維為主,多喝水。祝您健康快樂!
2016-01-17 08:59
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