瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用

您好，新陳代謝過快會導致人體快速衰老，而且由于自由基產生的多容易得癌癥，相反新陳代謝過慢會導致發育遲緩，居中好。新陳代謝是活細胞中全部化學反應的總稱，它包括物質代謝和能量代謝兩個方面。

好，新陳代謝是活細胞中全部化學反應的總稱，它包括物質代謝和能量代謝兩個方面。各種生物的新陳代謝，在生長、發育和衰老階段是不同的。幼嬰兒、青少年正在長身體的過程中，需要更多的物質來建造自身的機體，因此新陳代謝旺盛，同化作用占主導位置。到了老年、晚年，人體機能日趨退化，新陳代謝就逐漸緩慢，同化作用與異化作用的主次關系也隨之轉化。

您好，和飲食沒關系的，建議查甲功看看。排除一下甲亢的可能。

高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等