肚子肥胖，保健的瘦身藥吃了有沒有副作用？
2016-01-17 03:21
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肚子肥胖，保健的瘦身藥吃了有沒有副作用？膠囊狀的。曾經的治療情況和效果：肚子明顯的肥大，做了B超，沒發現任何東西
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，肥胖是由于吃的太多，能量攝入太多。運動太少，能量消耗太少。造成能量過剩，能兇量轉換成脂肪，使脂肪細胞增大，引起肥胖。減肥的辦法就是少吃飯，多運動，消耗體內的能量。減肥的速度不能太快。保健品有的對身體，特別是肝臟，會造成損害。
2016-01-18 00:45
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好！根據您的情況，考慮減肥方法應以運動和減少飲食為主。建議：減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,任何藥物減肥都有副作用,只要堅持就不會反彈的,合理飲食節制很重要，配合運動鍛煉，飲食蔬菜為主，一般飲食攝入量，不要大于運動消耗量，就會達到效果，持之以恒。另外運動前喝一杯白開水.100毫升為宜。希望我的回答對您有幫助！
2016-01-17 22:56
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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健康指導：你好，首先不建議任何減肥藥進行減肥，如果是單純的腹部肥胖，可能因為脂肪堆積過多，首先飲食上控制高能量食物的攝入，最好不吃含飽和脂肪高的動物肉類，多吃新鮮蔬菜水果，而且每天堅持運動兩個小時，有氧運動也可以；
2016-01-17 04:43
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