你好，痛風為減少體內尿酸來源，痛風患者每日蛋白質供給量為1.5g/kg體重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可進食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動物內臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風間歇期，血尿酸控制好者可食少許肉類。

這痛風屬于代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.治療包括:飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀

痛風要吃些低嘌呤的食物比如小米、玉米、麥類、蘇打餅干，高粱、馬鈴薯、甘薯、山芋、酸奶，芹菜、芥菜番茄，茄子，瓜類、洋蔥、木耳等，可以適當多吃痛風患者平時不要吃辛辣、刺激性的食物，多喝水，多排尿，不要抽煙喝酒，不要吃動物內臟，飲食清淡，適當運動，控制體重

痛風是因為，體內尿酸過多或尿酸排泄不良引起的。尿酸鹽結晶沉積在關節或其它組織引起炎癥飯，出現紅，腫，熱，痛等癥狀。飲食避免食用嘌呤多的食物，如肉類，豆類，海產品，煙酒等，多吃蔬菜水果。