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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好：平時注意不要吃太多，控制食量，同時注意鍛煉身體，如跑步。
2016-01-17 12:05
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，根據你的描述，要想保持身材，就要每天適當運動。建議：最好的辦法就是運動，再有就是飲食上的調節，注意多吃蔬菜水果，少吃能量高的食物。
2016-01-17 04:28
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