容易疲勞，精神不集中
您好！我想咨詢一下，我今年34歲，最近兩三年總覺得記憶衰退，很容易健忘，比如和別人聊天，說著說著就忘了說什么，想跟家人說事，把家人名字叫好又不知道說什么了，上班精神不集中，很恍惚，明明都是自己知道的事，可是和別人交流時就是不知道怎么說，請問這癥狀是怎么引發的呢？:
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你這種情況是亞健康狀態,之前我也有同樣的經歷,但經朋友介紹用啦和杏治療儀,現在好轉啦.你可以試試.
2016-01-18 04:03
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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現在主要是調整你的心態啊，不要太擔心的啊。多吃有益智作用，增進神經系統活躍的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麥制品，糙米，植物種子，蔬菜油，三文魚，生的葵花子等；遠離污染；少攝入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可樂飲料。
2016-01-17 23:27
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,這種情況一般是氣血虧虛的表現,氣虛則四肢無力,少氣懶言,向睡覺,注意力不集中,氣血不足不能養心會出現心慌心悸,失眠多夢等等,應以補益氣血為主,可以多食用補氣血的八珍湯
2016-01-17 22:41
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
