您好，流行性感冒一般是病毒性感染反應引起的癥狀，是需要根據具體的表現及時對癥治療控制，平時注意多喝水，使用抗病毒的藥物治療一段時間，是可以在流行性感冒流行性以前使用流感疫苗是比較安全的，平時注意加強體育鍛煉，增強體質進行預防是比較好的情況，根據具體的表現治療是比較好的。

如果發燒要先退燒吃退燒藥或大退燒針,然后吃些感冒藥,平時多喝水,注意休息,不要過度勞累.如果預防,喝板藍根沖劑,不要去人多的地方,平時注意勤洗手.早晨起來要開窗通風至少15分鐘.

免疫低所致.借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關.著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升.而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅.保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體于一個最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲.限制飲酒補充維生素每天適當補充維生素和礦物質

流行性感冒-治療辦法　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療　　臥床休息,多飲水,給予流質或流質飲食,適宜營養,補充維生素,進食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　?。ǘ┰缙趹每共《局委煛　?,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導致肺炎等并發癥.　　2,藥物　　1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細胞,抑制病毒復制,對甲型流感有效.發病48h內用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟失調等神經系統癥狀.　　2）甲基金剛烷胺用量：100-200mg/天,用法：分2次口服,其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍,且神經系統副作用少.　　3,注意事項：孕婦,神經,精神異常,肝腎功能嚴重受損者禁用,且此兩種藥物易發生耐藥.　?。ㄈ┲兴幹委煛　≈嗅t醫治流感的方法　　中醫學上有句話：“正氣存內,邪不可干”,認為若身體強健,便不受外邪（病毒）干擾.但這個理論不適用于流感.流感病毒感染后發病率高達95%,是一種基本無視免疫力的病毒性疾病.中醫常使用的感冒藥物如板藍根和小柴胡等,均不具備對抗病毒(而不是細菌)的功能.流感民間食療三方　　?　　癥狀為發熱惡寒,頭痛身寒,流涕等.?　　生姜紅糖茶：生姜1片,紅糖適量,開水沖泡,代茶飲之.?　　蔥白粥：糯米30克,生姜2片,搗爛,入連須蔥1節,加米醋1毫升,趁熱飲.　　紫蘇粥：白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克.　　　　癥狀為發熱,微惡風寒,頭痛,咳嗽,咽痛,目赤.?　　菊花茶：菊花5克,開水沖泡,代茶飲.?　　桑菊豆豉飲：菊花5克,桑葉5克,豆豉3克,煎水飲.?　　薄荷蘆根飲：蘆根30厘米,薄荷25克,煎水飲用.　　白菜綠豆飲：白菜頭1個,洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用.?　　　　癥狀為發熱,頭痛,頭暈,鼻塞,聲重,困倦乏力,納減欲吐.?　　藿香飲：鮮藿香葉5克,砂糖適量,煎水飲.流感的四大飲食禁忌　　流行性感冒是由于流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染力強,發病快.雖然容易治愈,但由于嬰幼兒體質較弱,加之飲食不合理,所以極容易引起感冒的反復發作.所以,感冒除藥物治療外,飲食調理也不可缺少.　　1.禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收縮,加重鼻塞.咽喉不適等癥狀.而且過咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加劇.　　2.禁食甜,膩食物：甜味能助濕,而油膩食物不易消化,故感冒患者應忌食各類糖果,飲料,肥肉等.　　3.禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其蔥一定要少吃.　　4.不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道,易導致黏膜收縮,使病情加重,而且也不易消化.流行性感冒吃什么藥　　　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療臥床休息,多飲水,給予流質或流質飲食,適宜營養,補充維生素,進食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　?。ǘ┰缙趹每共《局委?,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導致肺炎等并發癥.　　2,藥物1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細胞,抑制病毒復制,對甲型流感有效.發病48h內用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟失調等神經系統癥狀.　　●補充曹養囊　?、倬S生素C　　每天5000—10000毫克,分成數次.給小孩選用緩沖過的抗壞血酸鈣.　?、诰S生塞A加B-胡蘿卜素　　每天15000IU.一種強力抗氧化劑及免疫促進劑.　　③葡萄糖酸鋅含片　　每2小時服用1粒,含于舌下,強力免疫促進劑.一出現流行感冒跡象立刻服用,直至癥狀消除.對孩子也如法炮制.　　④蒜頭精膠囊　　用量2粒,每天3次.蒜頭能增進免疫力.是一種天然抗生素,有清潔體內的功效.　?、莸鞍踪|(含各種單—氨基酸)　　用量依照產品指示.修復組織及控制發燒.單一氨基酸較快被身體吸收利用.　?、蘧C合礦物質或海帶　　依照產品指示.每天5—10粒.礦物質是預防及治療疾病必需的.　?、叩鞍踪|分解酵素　　兩餐間服用2-4粒.有抗病毒功效.消炎.　　⑧維生素B群　　每天100毫克.為所有細胞內的酵素功能所需.　　●中藥預防　　可用中藥貫眾,板藍根,葛根,藿香,生甘草各9克煎服,每日1帖,連服3日,可起預防作用.　　●天然藥草　　菊花植物,金印草,保哥果,滑榆,蓍草茶對流行感冒都很好.若發燒,可服用貓薄荷茶灌腸劑及l／4—1／2茶匙的山梗菜酊劑,每3-4小時使用一次,直至燒退.此配方也適用于小孩.　　1茶匙滑榆樹皮粉加1杯沸水及半杯蜂蜜,對咳嗽喉痛有幫助.將此配制的混合物存于瓶罐中,每3—4小時,使用1茶匙.　　尤加利油也有益處.放5滴于熱水浴中或6滴于1杯沸水中,用毛巾沾濕后,覆于臉上.將蒸氣吸人.　　●保健藥蹭　　①流感茶　　貫眾,板藍根各30克,甘草15克.上3味藥用開水沖泡后,代茶.每日1劑,不拘時頻飲.　　功效祛風,清熱,利咽.適用于流行性感冒.上3味藥均有較強的抗流感病毒的作用,且清熱解毒功效良好.以藥浸泡代茶,既飲服方便,又使藥物的成分充分浸出,不致因沸煎而使一些成分遭破壞.　?、陬A防感冒茶　　板藍根,大青葉各50克,野菊花,金銀花各30克.將上述4味花同放人大茶缸中,用沸水沖泡,片刻后飲用.代茶頻服.功效清熱解毒.適用于預防流行性感冒等.此方除用于防治流感外,對于流行性腦炎,流行性肝炎及流行性呼吸道感染(尤其是病毒性感染)都有較好的預防作用.在疫情流行時,是不可少的保健防病藥茶

流行性感冒（influenza,簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強,傳播速度快的疾病.其主要通過空氣中的飛沫,人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播.典型的臨床癥狀是：急起高熱,全身疼痛,顯著乏力和輕度呼吸道癥狀.一般秋冬季節是其高發期,所引起的并發癥和死亡現象非常嚴重.治療辦法　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療　　臥床休息,多飲水,給予流質或流質飲食,適宜營養,補充維生素,進食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　　（二）早期應用抗病毒治療　　1,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導致肺炎等并發癥.　　2,藥物　　1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細胞,抑制病毒復制,對甲型流感有效.發病48h內用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟失調等神經系統癥狀.　　2）甲基金剛烷胺用量：100-200mg/天,用法：分2次口服,其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍,且神經系統副作用少.　　3,注意事項：孕婦,神經,精神異常,肝腎功能嚴重受損者禁用,且此兩種藥物易發生耐藥.　　（三）中藥治療　　中醫醫治流感的方法　　中醫學上有句話：“正氣存內,邪不可干”,認為若身體強健,便不受外邪（病毒）干擾.但這個理論不適用于流感.流感病毒感染后發病率高達95%,是一種基本無視免疫力的病毒性疾病.中醫常使用的感冒藥物如板藍根和小柴胡等,均不具備對抗病毒(而不是細菌)的功能.預防措施　?。ㄒ唬┛刂浦委焸魅驹础　≡绨l現,早報告,早隔離,早治療　　呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失　?。ǘ┣袛鄠鞑ネ緩健　?.流行期間,避免集會或集體娛樂活動,老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風,必要時對公共場所進行消毒　　2.醫護人員戴口罩,洗手,防交叉感染　　3.患者用具及分泌物要徹底消毒　?。ㄈ┮呙珙A防　　滅活疫苗：效果較好,接種對象為老人,兒童,嚴重慢性病患者,免疫力低下及可能密切接觸患者的人員；接種時間為每年10-11月中旬,每年接種1次,2周可產生有效抗體.下列情況禁用：對雞蛋過敏者；急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個月以下嬰兒.　　減毒活疫苗：采用噴鼻法接種　?。ㄋ模┧幬镱A防　　用于易感人群可能感染而未發病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天；對甲型流感有一定預防作用,對乙型流感無效.　　預防流感的幾種常用小措施：　　1,室內經常開窗通風,保持空氣新鮮.　　2,少去人群密集的公共場所,避免感染流感病毒.　　3,加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力.　　4,秋冬氣候多變,注意加減衣服.　　5,多飲開水,多吃清淡食物.　　6,注射流感疫苗.

流感,全稱為流行性感冒.是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲,乙,丙三型流行性感冒病毒.尤其以甲型多見.好發于冬,春季.普通感冒,可稱作上呼吸道感染（俗稱傷風）,是最常見的疾病之一.流感病毒通常由打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播.人得了流感后,癥狀會突然發生且在數小時內惡化,發高燒,體溫可達39℃以上.兩眼脹痛,四肢疼痛,疲乏,有時眼結膜充血,鼻塞,流鼻涕,咽喉干痛.兒童常有腹痛,腹脹,腹瀉,嘔吐等消化系統癥狀,甚至發生驚厥.流感的癥狀對嬰幼兒,老年人和患有慢性病者的生命更是威脅.西藥預防藥物含有抗病毒成份的復方感冒藥,可在緩解流感癥狀的同時,縮短患病的時間和降低患病的嚴重程度,在流感流行期間預防性用藥能減少流感的發病率.◆鹽酸金剛烷胺,鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預防作用.能阻斷病毒對人體的感染.鹽酸金剛烷胺對降低流感所引起癥狀的嚴重程度和發病率達到70%-90%.對甲型流感的預防效果與疫苗相當.研究人員已經證實,在流感流行期間,連服3～5天就可以預防甲型流感.如果是孕婦,嬰兒,精神病或癲癇病患者使用前請咨詢醫生.◆三氮唑核苷,也稱病毒唑,在體外已證實,它既能抗甲型也能抗乙型流感,但臨床效果尚未得到肯定.最近國際上已研究出一類神經氨酸酶抑制物,如4-胍N-乙酰神經氨酸既能抗甲型也能抗乙型流感,目前正處于臨床適用階段.◆注射流感疫苗在一定程度上能預防流感,但是因不能涵蓋到所有的病毒株而影響預防效果.如果您正在懷孕或對雞蛋過敏,請向專業醫生詢問是否適合注射流感疫苗.中藥預防下面介紹幾個常用處方供大家參考使用：◆艾葉,蒼術,雄黃各15克,燃燒以煙熏消毒居室,每日一次,連續3-5次.◆取野菊花30克,水煎含漱或噴潤咽喉.◆取大青葉,板藍根,貫仲各30克,水煎代茶飲,每日一劑.3～7月是流感高發季節,近期天氣悶熱多雨,室內通風比較差,戶外運動明顯減少,加上淋雨后容易著涼,容易導致流感樣病例增多,大家一定要注意勤通風,勤洗手,如有發熱請及時就醫.冬天是流感高發季節.在日常生活中,有很多方法可以降低患流感的幾率.　　一,多走路,能增強免疫力.每天堅持走路30－45分鐘,身體產生的免疫反應可以持續好幾個小時.愛走路的人在冬天患病的幾率要比不愿意走路的人低一半.　　二,每天吃一把杏仁或葵花子.杏仁和葵花子都含有豐富的維生素e,而維生素e具有預防感冒及上呼吸道感染的能力.研究者發現,每天服用298毫克維生素e的人冬天很少患流感,而不服用的人則很容易被傳染.含豐富維生素e的食物還有紅花油,松子,番茄醬,棕櫚油,花生醬和麥芽.　　三,打太極拳.年齡在60歲以上的人每周打3次太極拳,堅持15個星期,白血球水平明顯提高,抵抗流感及皰疹病毒的能力也比原來有所提高.　　四,攝取足夠的熱量.如果攝取的熱量太少,得流感的幾率會升高.女性每天攝取的熱量如果低于1300卡,人體抗病毒能力就會降低.　　五,充足的睡眠.失去幾小時的睡眠,會使體內的抗病毒細胞大量壞死,人體就不能很好地抵抗流感病毒.　　六,多喝酸奶.酸奶或其他富含活性乳酸菌的食品,也可以幫們預防流感.乳酸菌可以幫助兒童和成人增強免疫力,還能抑制腹瀉,上呼吸道感染及胃潰瘍.