你好，保持正常直立或稍向前傾的姿勢，壓迫止血。即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒有關系，凝血塊中的凝血物質可有助于血液凝固。急于把它擤出，易導致再出血。當然，如果出血量較大，要及時就醫。

病情分析：你好，根據你的情況分析鼻子出血，除了氣候干燥的原因外，還與人的年齡段有關。天氣干燥時，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的癥狀。如果老人突然發生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫院去檢查一下。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

為防止室內干燥，可在地面上灑些水，或用空氣加濕器。飲食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清熱降火以及富含營養且清淡、易吸收的食物。另外，要戒除孩子挖鼻孔的不良習慣，養成一個鼻孔擤鼻涕、用清水沖洗鼻腔的好習慣。將流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。

流鼻血的原因及癥治的方法患者平時應注意在飲食上，多選擇一些“清肺涼血”類食物，特別是在夏季更應如此。藥物以具有能殺滅清除內外毒，清涼血熱，清除肺內燥火功效的為佳。天熱流鼻血不是上火上火不是導致流鼻血的原因。