耳鳴，你的癥狀跟肝陽上亢，肝火旺有關(guān)。可以服用中成藥龍膽瀉肝丸清瀉肝膽火平時注意少吃辛辣油膩食物，少吃海鮮香菜蔥姜蒜等發(fā)物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，飲食清淡營養(yǎng)規(guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢。

您好，根據(jù)您的描述，您的情況中醫(yī)講可能是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的耳鳴，這是由于年紀(jì)增大、出現(xiàn)肝陽上亢、肝腎陰虧于下的表現(xiàn)建議可以針灸治療，同時注意多吃一點具有滋補腎陰的食物，不要過食辛辣刺激油膩不易消化的食物，多喝水，不熬夜，盡快治療，須知耳鳴是耳聾的先兆

耳鳴中醫(yī)藥考慮是肝腎陰虛風(fēng)陽上擾腎精不足引起的這種癥狀,及時的中醫(yī)藥調(diào)理.建議口服杞菊地黃丸濃縮丸左聰耳磁丸,可以有效的改善癥狀。另外需要注意,不可以長時間的用耳麥,可以配合局部按摩。