你好，這位朋友。你可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，平時(shí)多注意身體鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，接受日光照射；飲食要全面均衡多營(yíng)養(yǎng)，防止小兒營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及佝僂病等；注意避寒和保暖，養(yǎng)成喝水習(xí)慣，保證充足的睡眠，居室經(jīng)常通風(fēng)換氣，流感季節(jié)不要帶寶寶到人群聚集地公共場(chǎng)所。

你好，天氣不冷的時(shí)候讓他每天早晨去鍛煉身體，跑步，跳繩，都是很好的鍛煉啊，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，感冒就會(huì)減少了，多喝開水，注意感冒期間給他每天做些清淡的食物，米粥饅頭什么的，切勿油膩辛辣，保持充足的睡眠，買些保護(hù)嗓子的含片或者早上給他熬些姜湯喝，就會(huì)好了。