首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 煩惱怎么發(fā)...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

            煩惱怎么發(fā)泄

            最近這一年剛踏進(jìn)社會(huì),遇到很多的困難,受到很多上司或者同伴的指指點(diǎn)點(diǎn),心里一直都很不開心,而且生活狀況每況愈下,一直都很煩惱,很大壓力,請問要如何發(fā)泄?

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              特約醫(yī)生

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              第一種方法是,設(shè)法找到并消除造成消極情緒的根源,并認(rèn)真考慮一下,今后怎樣避免發(fā)生類似的問題。第二種方法是,對(duì)事態(tài)加以重新估計(jì),提醒自己不要忘記自己在其他方面取得的成就。第三種方法是,逛商店、看看喜劇電影或美餐一頓。第四種方法是,把自己目前的處境和過去比較一番。第五種方法是,參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。耗氧運(yùn)動(dòng)最能消除壞心情,改善情緒。

              2016-01-17 22:42
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              特約醫(yī)生

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,一般有煩惱都是有原因的,是遇到不開心的事了還是壓力過大。不要想那么多,也不要給自己太大的壓力,心情不好的時(shí)候可以找同學(xué)朋友聊聊天,出去玩玩,或者去旅游。

              2016-01-17 11:03
            專家咨詢 更多>
            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

            預(yù)約掛號(hào)
            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区日韩精品| 久久精品亚洲一区二区| 国产成人精品无码一区二区三区| 亚洲av乱码一区二区三区香蕉| 国产伦精品一区二区免费| 免费无码一区二区三区| 国产一区二区三区在线影院| 内射少妇一区27P| 亚州AV综合色区无码一区| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 亚洲一区二区三区自拍公司| 精品国产一区二区三区久久蜜臀| 无码一区二区三区中文字幕| 中文字幕在线不卡一区二区| 一区一区三区产品乱码| 国产午夜精品片一区二区三区| 久久er99热精品一区二区 | 亚洲国产精品自在线一区二区| 一区二区国产在线观看| 搜日本一区二区三区免费高清视频| 国产精品久久久久一区二区 | 精品无码中出一区二区| 理论亚洲区美一区二区三区| 国产微拍精品一区二区| 无码人妻aⅴ一区二区三区有奶水| 无码国产精品一区二区免费I6| 亚洲欧美国产国产综合一区| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 精品国产乱码一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区三区人 | 日韩精品一区在线| 久久一区二区三区精华液使用方法 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区| 污污内射在线观看一区二区少妇 | 日本在线不卡一区| 国产精品一级香蕉一区| 成人精品一区久久久久| www一区二区三区| 国产成人精品一区二区三区免费 | 国产传媒一区二区三区呀| 精品国产亚洲第一区二区三区|