近期月經經量少且痛經，可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、精神因素、營養不良、不良生活習慣等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致經量減少和痛經。 2.子宮疾病：像子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮腺肌病等，會影響子宮的正常功能，造成經量和痛經的變化。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致內分泌紊亂，從而影響月經。 4.營養不良：身體缺乏某些重要的營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，會影響月經的正常。 5.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙、酗酒等，都可能引發月經問題。 如果出現經量少且痛經的情況，應重視起來。調整生活方式，保持良好的心態和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

你好，影響月經量的因素很多，可能你壓力大，工作忙，情緒不好等引起的暫時性月經不調。如果連續三個月都得是月經量少，那就要考慮是內分泌失調了。

你好，你描述的癥狀建議用艾附暖宮丸以及八益珍母丸治療，并且注意不要受涼。建議你勿抽煙，勿食用含酒精、咖啡因的飲料。酒精會加重情緒低潮、頭痛及疲倦，并引發吃甜食的沖動；咖啡因則會促進乳房脹痛、焦慮及煩躁。

你好：月經量少原因很多，一般與內分泌紊亂、全身性疾病、卵巢腫瘤、營養不良、精神緊張，長期服避孕藥等等有關，與中醫之肝腎虛弱，血虛氣虛，氣滯血瘀等有關。建議到正規醫院全面檢查確診后真對病因進行治療。也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或服烏雞白鳳丸，或八珍益母丸，益母草顆粒等。