腳麻、腳面骨疼且睡覺時需保暖，可能是下肢血液循環不良、神經受壓、關節炎、缺鈣、腳部外傷等原因引起。 1. 下肢血液循環不良：長時間站立或久坐，導致下肢血液回流不暢。可通過適度活動、按摩、熱敷改善。 2. 神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，引起腳部癥狀。需完善檢查，明確受壓情況，輕癥可保守治療，如牽引、理療。 3. 關節炎：常見的有類風濕關節炎、骨關節炎等。會出現關節疼痛、麻木。治療包括藥物，如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 4. 缺鈣：導致肌肉痙攣、麻木。可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時多曬太陽，促進鈣吸收。 5. 腳部外傷：損傷局部組織。輕微外傷注意休息，嚴重時可能需要手術治療。 出現上述癥狀，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意腳部保暖，避免過度勞累。

病情分析：腳麻骨頭疼且睡覺須保暖這種乾坤精英當地醫院外科就診檢查是否疾病血管神經疾病引起局部麻木疼痛不適，注意休息保暖，應用天麻膠囊等藥物