你好，你可以到醫院去做個骨齡檢查，如果干垢端已經閉合的話那么能長高的幅度就非常有限了，如果還沒有的話你可以適當補鈣，加強運動，或者通過在大夫指導下使用生長激素等辦法看看能否讓孩子長得高些。醫生詢問：

看的出來你自己可能是對你的身高不甚滿意,我覺得也沒什么大不了的要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點等食品則應盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣.

詢問22歲了還能再長高嗎意見：人長高,與骨骺線的閉合有關系,一般的情況下,骨骺線在18歲時基本上都已經閉合了1,注意良好的飲食,多吃些含鈣多的食物

身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。

你好看的出來你自己可能是對你的身高不甚滿意,我覺得也沒什么大不了的,畢竟人都有短處,誠然,身高矮確確實實對生活帶了諸多不便,那我就告訴你一些人25歲以前的增高方法：如果你現在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點.要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點等食品則應盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣.