你好，這個需要考慮是神經衰弱癥造成的情況，注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，多食新鮮的蔬菜水果，口服健腦補腎丸和谷維素治療對疾病的恢復比較好，保持良好的心情，避免久坐適當的活動

你好!氯硝西泮片主要是用來治療癲癇的,對痙攣也有效果的,本品用于控制各型癲癎,尤適用于失神發作,嬰兒痙攣癥,肌陣攣性,運動不能性發作及Lennox-Gastaut綜合征的治療,醫生開這個藥品給你吃,也算是對癥治療的,不知道你吃了有沒有效果.通常來說,類似藥物是有很大副作用的,主要有：1,常見的不良反應：嗜睡,頭昏,共濟失調,行為紊亂異常興奮,神經過敏易激惹(反常反應),肌力減退.2,較少發生的有行為障礙,思維不能集中,易暴怒（兒童多見）,精神錯亂,幻覺,精神抑郁；皮疹或過敏,咽痛,發熱或出血異常,瘀斑,或極度疲乏,乏力（血細胞減少）.3,需注意的有：行動不靈活,行走不穩,嗜睡,開始嚴重,會逐漸消失；視力模糊,便秘,腹瀉,眩暈或頭暈,頭痛,氣管分泌增多,惡心,排尿障礙,語言不清.你使用本品出現嗜睡是正常的,可以通過減少用量來克服,如果減少用量還是出現的話,那就暫停使用,等好轉后再服用,不宜服用其他藥物來抗嗜睡的,停藥自然會恢復的.

你好,痙攣性斜頸是由頸肌陣發性不自主收縮引起頭向一側扭轉或陣發性傾斜.本病病因仍不清楚,目前推測有3方面的原因可能導致此病發生：腦基底節病變,頸椎關節和臨近關節的炎性病變,頸神經和脊髓前角的動脈壓迫.內科治療效果不滿意.而在外科治療中的硬膜下頸神經前根和副神經脊髓根切斷術以及副神經根顯微血管減壓術效果較好,有效率在85%-90%左右.顯微血管減壓術不造成神經損傷,為功能恢復性治療.由于顯微血管減壓術尚需要大宗病例的隨訪觀察,因此現在多選擇顯微血管減壓術和神經切斷術結合的方法,即盡可能使頸部活動功能不受限制,同時解除痙攣性斜頸,可收到良好的治療效果.

1,醫生們通常認為白天嗜睡是夜晚睡眠時間不足或夜間睡眠差,引起使生物鐘及睡眠紊亂.　　2,有睡眠呼吸暫停,即睡覺時打呼嚕,并有呼吸間歇現象者,可影響睡眠質量.　　3,肥胖：體重超重也會引起白天過度困倦的重要原因.　　4,糖尿病也和日間嗜睡具有非常緊密的聯系.在那些患有糖尿病的被調查者中,他們出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍.　　5,抑郁癥：可能是白天過度困倦的主要誘因,在接受抑郁癥治療的人當中,白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍.　　6,甲狀腺機能減退：甲減患者由于基礎代謝低,常有嗜睡的表現.　　7,營養不足：吃東西少營養不足容易導致困乏愛睡.多吃一點蛋白質食物可使癥狀改善.　　因此,中年人總是愛犯困,應先查找以上原因,必要時做血糖,甲狀腺功能檢查等,以除外病理性的原因.　　對無明顯原因者,則不必憂慮,要對自己的生活重新進行調整,白天要集中精力工作,或安排一些有興趣的活動,要加強體質鍛煉.中午可小睡片刻,夜間則要保證睡眠質量,這樣白天就會有充沛的精力.

嗜睡嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段,但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚.一旦出現嗜睡的現象,它會伴隨你終生.男人和女人受影響的程度一樣.嗜睡的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意.然而,可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病,因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種癥狀.(1)白天睡眠過多或睡眠發作,睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋,清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長；(2)每天出現這種睡眠障礙,持續1個月以上或反復睡眠發作,引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活.(3)排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病,嗜睡的發病多與心理因素有關.嗜睡-自療措施方法一：觸覺刺激困倦思睡時,用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗臉,提高機體神經系統的興奮度,從而達到消解春困的目的.方法二：視覺刺激走出室外,到郊外,湖畔,泉側,海濱,山巔,舉目眺望.如果長期在室內,也可在室內添置一些色彩艷麗并富有生機的飾物以及花草,給人以一種賞心悅目之感；良好的視覺刺激,有利于消除嗜睡.方法三：味覺刺激吃點苦酸麻辣的食品,亦可泡杯濃茶或咖啡,以解困意.方法四：嗅覺刺激困倦時,可聞聞風油精,清涼油,花露水以及點燃的衛生香味道,可驅除困意,振作精神.如果能因地制宜,在居室,陽臺或庭院中種養一些有芳香味又可提神的時令花草,對緩解乏意也有益處.方法五：聽覺刺激困倦時,常聽些曲調優美明快,有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲,以愉悅身心,或者欣賞一些相聲,小品,笑話及喜劇影視,在獲得歡笑中,興奮神經,驅除困意.一旦出現嗜睡現象,就不容易消除.大多數情況下可以通過治療,有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡狀.目前沒有預防嗜睡的方法.避免能帶來嗜睡現象的條件可能會有助于減少發生嗜睡的頻率.如果你有嗜睡現象而且癥狀不能用藥物來控制住,你應該從不駕車,不抽煙等方法以避免受傷.嗜睡的主要癥狀——白天過多的睡意可以用好幾種方式來治療,如服用興奮劑象modafinil（Provigil）,甲苯（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine）,以及白天有規律地進行小睡.猝倒和睡眠癱瘓可用三環抗抑郁劑來治療.猝倒也可以通過服用羥基丁鈉鹽來治療,盡管這種藥物的服用需要嚴格控制,因為它被娛樂界濫用.對于因自尊,感情支持相關而產生的問題進行心理咨詢是很重要的,尤其對那些嗜睡的人來說,因為他們不能完全發揮自己的潛能,可能被家人和同齡人認為懶惰,不愿意活動.方法一：生活節奏要規律要克服嗜睡,首先生活節奏要把握好,不要三天兩頭一時沖動要學習就熬通宵,睡覺時間時早時晚,應養成比較有規律的生活習慣.實踐證明,對冬日里養成的生活習慣作適當調整,使機體逐漸適應氣溫上升的氣候,是解除嗜睡的關鍵一環.例如,冬天為保暖,通常會關門閉戶,到了春天就要經常開門窗,使室內空氣流暢；起居方面也要注意保證一定的睡眠時間.足夠的睡眠有助消除疲勞.方法二：多運動大地春回,萬物復蘇的時節,應多走出戶外活動,進行一些適量的健身鍛煉項目,可有效地改善生理機能,使身體呼吸代謝功能增大,加速體內循環,提高大腦的供氧量,嗜睡就會緩解.比如清晨信步漫行,做操,跑步,打太極拳對于振奮精神十分有益.方法三：飲食調理飲食調理現代醫學研究認為,嗜睡與人體蛋白質缺少,機體處于偏酸環境和維生素攝入不足有關,因此春困時調理飲食應注意增加蛋白質的攝入,如適當增加魚類,雞蛋,牛奶,豆制品,豬肝,雞肉,花生等食物.“當春之時,食味宜減酸益甘,以養脾氣”,所以春天來臨要注意多食堿性食物,中和體內酸性產物,消除疲勞.不可多食寒涼,油膩,粘滯的食品,更不可過多飲酒.最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果.蔬菜中含堿量較多,多吃蔬菜水果對改善嗜睡非常理想.增加維生素的攝入.如維生素C有制造細胞間粘連物質的作用,對人體細胞的修補和增長很有幫助；B族維生素有防止神經系統功能紊亂,消除精神緊張的作用.所以,多食含有豐富維生素的食物和蔬菜,對解除嗜睡有積極作用.一日三餐不要吃得太飽,最好一天能吃三到五頓,否則胃過度膨脹,人容易犯困.很多人早上不吃早餐,這會造成了大腦供糖不足,注意力不易集中,昏昏欲睡.其實,早餐一杯牛奶外加幾片面包是不錯的選擇.但牛奶最好別空腹喝,一定要與淀粉類食物結合.缺鋅會影響認知和注意力的集中,而海產品諸如紫菜,海帶中,蘊含有豐富的鋅,每周適宜進食這類食物1－2次.