你好，考慮是末梢循環不好或頸椎病等引起的，最好去醫院外科檢查。

這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的，適當多活動，必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療。

根據您的描述，多是由于存在血液循環不暢引起的，象您這種情況，可以去中醫院就診檢查，采取中醫推拿治療，輔助活血中藥治療

如果只是偶爾的不舒服，可能是因為著涼、缺鈣等造成的。經常性的不舒服的話，可能神經壓迫等等造成的。治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。晚上睡覺的時候要注意保暖，蓋好被子，防止著涼加重不適?？梢杂脺厮菽_，能起到一定的緩解作用。盡量少用涼水洗手，避免刺激神經。

這種情況一般是頸椎病引起的建議先檢查一下頸椎的CT或磁共振。只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.