脂肪肝注意哪些飲食?我在半個月之前的時候...
脂肪肝注意哪些飲食?我在半個月之前的時候檢查出的脂肪肝,我的身體真的是很胖,得這病也有心理準(zhǔn)備,可是我平時的時候沒什么感覺,吃飯睡覺都很好,而且我還是挺喜歡運(yùn)動的,可是身體還是很胖。。請問我的這樣的脂肪肝平時應(yīng)當(dāng)注意哪些飲食?
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.
2016-01-18 02:48
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,中重度脂肪肝患者,需要進(jìn)行藥物治療,同時生活中注意飲食結(jié)構(gòu)的改善以及生活方式的改善,那么這樣就可以逐漸糾正自己的脂肪肝的。建議的話就是說你應(yīng)該吃上2個療程以上的含五味子和麥芽硒的養(yǎng)肝片的,同時生活中要少吃面食,少吃肥肉,多吃蔬菜水果,盡量不要抽煙喝酒,控制自己的體重,如果說你能夠堅持三個月以上,那么肯定是可以改善自己的肝臟情況的
2016-01-18 01:26
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回答2
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李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.祝你健康!
2016-01-17 22:48
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,脂肪肝患者要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農(nóng)藥。還要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。要用植物油炒菜,要吃早餐,不可讓空腹的時間太長。
2016-01-17 14:26
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