朋友你好，你這情況考慮和貧血有關的，需要進一步就醫做相關檢查

你好,考慮和體質較弱有一定的關系,建議加強體育鍛煉,平時注意合理的營養搭配

你好面色痿黃,皮膚黑黃多是脾虛血虛之癥,建議可用歸脾丸長期調理.

您好，具體用藥及治療必須經過醫院詳細診斷后才可以作出準確判斷，目前最好注意飲食清淡，忌辛辣刺激，并注意適當休息。

您好，您的情況應該與胃腸功能有不好有關，便秘可以多吃些含纖維的食物。此外注意調整心態，清淡飲食。少吃生冷食物。　含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少?！　?1)糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等?！　?2)豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。　　(3)蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等?！　?4)水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。