喝瘦身咖啡可以起到減肥的作用嗎？
2016-01-17 09:08
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兩年前的時候我發生了車禍，雖然不是很嚴重，但不能下床走路，腿骨折了，當時親戚朋友都送來了很多的好東西，我整天不是補這個就是補那個，一個月下來我胖了很多，現在已經完全好了，想去瘦身。
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，咖啡是起不到減肥作用的，咖啡中的咖啡堿有破壞維生素B1的作用，導致疲乏，情緒煩躁，記憶力減退，食欲下降等，要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。
2016-01-17 19:04
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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注意多進行調節，及要加強調節飲食，避免暴飲暴食，適量的進行戶外的活動，逐步的緩解，避免導致血脂的增高等。、
2016-01-17 18:06
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導：您好，您現在胖了想去瘦身的話不要和瘦身咖啡，那些減肥產品只能起到一時的作用，不僅容易反彈，可能還危害自己的健康，我建議你可以配合飲食和運動來減肥，合理的搭配三餐，多吃水果和飲水。
2016-01-17 15:41
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