腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復肢體功能，方式包括休息，制動，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療(如鐳射或超音波及伸展運動)等。此外，對於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術，行狹窄腱鞘切除。以上是對“手腕腱鞘炎能養好嗎！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腱鞘炎看似“小病”，但治療不及時也會貽誤病機，導致病情加重、疼痛加劇，嚴重者甚至有可能發展成永久性活動不便。於患處作熱敷。藥物治療口服消炎止痛藥、外用中藥腱鞘炎痛'舒'貼進行治療效果不錯。此外，減少用拇指做推、擦的動作，多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。

根據您的情況，腕關節腱鞘炎的，經常復發的，單純的修養是治不好的，需要及時藥物治療才能治愈該病恢復健康，建議你外用中藥[腱鞘炎痛'舒'貼]堅持調理外敷較好。建議加強手腕關節屈伸功能訓練的，輔助熱敷活血化瘀會慢慢好轉的，多休息、穩定情緒，不要提重物等，注意對患處的保護并糾正錯誤的生活習慣。

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復肢體功能，方式包括休息，制動，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療(如鐳射或超音波及伸展運動)等。此外，對於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術，行狹窄腱鞘切除。

如果沒有傷到其他的，平時可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的藥物慢慢恢復。平時要注意手腕部位的保暖，防止用力過大加重不適。一直疼痛的話，可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。少提重物，減輕對手腕的作用力。