產后塑身
不知道產產后塑身方法,想了解一下產后塑身方法,我朋友剛生完孩子,她比以前胖了好多,可是現在又不敢隨便吃減肥藥,有誰有哺乳期減肥的方法,我朋友真的很想減肥啊,聽說有黃金時期的,真怕錯過了最佳時期。產后塑身方法有什么?
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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適當鍛煉,合理的飲食是塑身的關鍵.由于你是產后,不要過度節食.
2016-01-18 06:56
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好建議增加體育鍛煉可以做產后瑜珈的.效果不錯的
2016-01-18 06:50
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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要多運動,可以恢復的.可以做跑步,快步走.
2016-01-18 04:15
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好沒有問題了建議您和我們聯系減肥要注意適量的運動和節食不過我會給你制定最適合您的減肥計劃和減肥產品讓您安全健康的減肥我們的客戶最多的減了192斤效果很好的見效快還不反彈我們能從根上解決您的問題給您健康的每一個細胞讓你自然的熱量代謝謝謝您的咨詢
2016-01-18 03:15
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好可以在一周后就用的但有逐漸束緊的,最好同時加體育鍛煉
2016-01-18 02:56
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