首先建議您去醫院檢查,排除鼻部疾患.還有其他一些原因會導致流鼻血,如氣候干燥.鼻粘膜是喜濕潤,忌干燥的,無論什么季節,只要室內外氣候干燥,就容易發生鼻子出血現象;還有發熱時心率加快,血液流速快,小血管處于擴張,加上發熱時進水量少,出汗多,在口干舌燥的情況下,容易使鼻子出血;鼻腔中有異物;或某些損傷鼻粘膜引起鼻子出血.處理方法可以用冰敷額頭"，作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但其效果并不好，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且局部過于冰冷會引起頭部不適，所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"（即整個鼻子）上面。

鼻出血是多種疾病的常見癥狀。常見原因有：鼻部外傷、鼻粘膜干燥、鼻腔炎癥、鼻腔異物、鼻中隔彎曲潰瘍、鼻部腫瘤及高熱、高血壓、動脈硬化癥、血液系統疾病等。小兒鼻出血多見于挖鼻孔或鼻碰傷。小兒出鼻血時，大人不要驚慌，可用下列方法止血：1、用手指緊緊捏住鼻翼5-10分鐘，伸長下巴張口呼吸；2、用冷水浸濕的棉花或紗布卷填塞鼻腔；3、用手接冷水輕輕拍打前額、后頸部；4、左鼻腔出血右臂上舉、右鼻腔出血左臂上舉、兩側鼻腔出血雙臂上舉；不要仰頭或低頭。口中的血液應吐出來，以免嗆入氣管或咽下后刺激胃部引起嘔吐。經自行處理仍血流不止時應速去醫院急救。