你好朋友，這個脾胃不好消化不良，平時注意飲食柔軟易消化的食物比較好，注意適當增加營養，多樣化飲食，同時注意避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的飲食，禁煙酒，多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，合理安排平時的飲食起居，一段時間觀察看看

你好。建議你找本地中醫開中藥調理。平時不吃生冷和不容易消化的食物，不吃煙酒和辛辣刺激食品，祝您身體健康。

要戒除手淫,可以服用些六味地黃丸

你好，寶寶的表現是消化不良。小寶寶的脾胃是很虛弱的，一次吃的多或吃了不好的食物或腹部受涼或感染都會出現嘔吐、腹瀉等消化不良的表現。建議經常看看寶寶的舌苔，舌苔厚、黃時可以給寶寶吃保和丸或小兒枳實導赤丸。平時腹瀉時給寶寶吃小兒參苓白術顆粒健脾。醫生詢問：

戒除不良習慣，多運動，減少焦慮即可