吃富含維生素的食物可以補精子維生素A、B、C、E等對于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。這些維生素廣泛存在于動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿卜、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、雪里紅、甘藍、青蒜、大棗以及新鮮水果中。，

如果是弱精癥。建議在當地醫生或藥師指導下服用五子衍宗丸、益腎靈顆粒。建議：1多飲水，不要飲酒、最好戒煙。可飲綠茶、不飲咖啡、可樂。2不要久坐、不宜騎車。不能泡澡堂、只宜淋浴。3不宜憋尿、小便要及時排出。4多食魚鰾、魚子、韭菜、小河蝦、蝦仁、干果仁。5禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕點。

精子的質量是與全身的健康狀況有密切的關系的。所以對于你這種準備要孩子的人來說，保持良好的生活習慣，積極的鍛煉身體是有好處的

你好，提高精子質量建議你服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，含有多種益精成分，全面提升精子質量、正常形態精子數量、活動力、精液量、精液液化等精子指標，可以顯著改善男性精子質量，受孕率提高12倍。另外，戒煙酒，達到飲食均衡！

你好，治療過程中，建議你服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片或者是希維力，含有多種益精成分，全面提升精子質量、正常形態精子數量、活動力、精液量、精液液化等精子指標，可以顯著改善男性精子質量，受孕率提高12倍。另外，還要戒煙酒，達到飲食均衡。祝你早日健康！以上是對“提高精子質量的藥有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！