久未孕成功懷孕后，要注意生活習慣、飲食營養、情緒調節、定期產檢、避免感染等。 1. 生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當進行散步等溫和運動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 2. 飲食營養：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 定期產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，及時了解胎兒的發育情況和自身的健康狀況。 5. 避免感染：注意個人衛生，勤換內衣褲，避免去人員密集、空氣不流通的場所，以防感染疾病。 總之，懷孕是一個特殊的時期，需要格外注意各方面的情況，以確保母嬰健康。

白帶帶血的原因有：生理原因：有些女性在排卵期時發現白帶帶血，其實很可能是排卵期出血造成的，這種出血量很少，常伴有輕微腹痛，屬正常情況；也有些育齡婦女在上環避孕后出現白帶帶血情況，很可能是因為子宮壁與環產生摩擦，引起的少量宮腔出血。病理原因：雖然有些女性是正常生理原因造成的白帶帶血，但這只是少部分情況，門診白帶帶血時，絕大多數患者都是由婦科疾病所引起的。如宮頸息肉、急性陰道炎、重度宮頸糜爛、子宮肌瘤等。