頭皮屑嚴重且持續 12 年未愈，可能與馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、精神壓力、不良生活習慣等有關。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態平衡，導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發水。 2.頭皮干燥：水分缺乏使頭皮角質層代謝異常，產生頭皮屑。需注意保濕，選擇溫和滋潤的洗發水，并適當增加環境濕度。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，引發炎癥，導致頭皮屑。可外用糖皮質激素如氫化可的松，或使用煤焦油洗劑。 4.精神壓力：長期精神緊張會影響內分泌，間接影響頭皮健康。應學會放松，如通過運動、冥想等方式。 5.不良生活習慣：頻繁燙發染發、作息不規律、飲食不均衡等都可能導致頭皮屑。要減少燙染，保持規律作息和均衡飲食。 頭皮屑問題可能由多種原因引起，且可能相互影響。如果頭皮屑嚴重且持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

你試沒試過，康王，采樂！那些呢？用洗發水不要老是用一種，每次洗頭的時候把頭上的洗發水洗干凈！不要有殘留！

這是脂溢性皮炎引起的頭皮屑增多可以用康王洗發露洗頭，或者用尿素軟膏洗頭以后涂抹就可以治愈。

您好，你好，根據你說的癥狀你的病情考慮是頭癬的問題的，這種病情主要是真菌感染導致的病情的，需要你到醫院給予檢查，確診后給予對癥治療。建議你到醫院確診后，可以給于酮康唑洗劑洗頭，局部可以給于達克寧軟膏外用的，平時要求禁飲酒,少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果.

食療　　1、蔬菜粥：適用“血虛風燥型”多吃牛肉可去頭屑材料：菠菜50克、大米50克　　做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。　　2、綠豆薏米湯：適合“濕熱內蘊型”　　材料：薏米200克、綠豆50克　　做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。　　3、猴頭菇　　去屑按摩推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發食品，對頭發的生長有很好的促進作用。　　4、鯉魚　　推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎、通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭發黑亮有一定作用。5、黑芝麻　　去屑發梳推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭發，對改善頭發干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。