性生活中途變軟可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能導致性生活時注意力不集中，影響勃起。 2.生理因素：體內雄激素水平降低，會影響性功能。血管功能異常，如動脈硬化，導致陰莖供血不足，也可能出現這種情況。 3.不良生活習慣：長期手淫可能引起性器官敏感度變化，影響勃起。此外，長期熬夜、吸煙、酗酒等也會對性功能產生不良影響。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能損傷血管和神經，影響勃起功能。前列腺炎等生殖系統疾病也可能是原因之一。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，性功能可能逐漸減退。 出現性生活中途變軟的情況不必過于焦慮，但也不應忽視。建議保持良好的生活習慣，調整心態。如問題持續存在或加重，應及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

這樣的情況正常來說是你性生活過度了，或者是你性生活出現了空乏，需要進行合理的調理。你好！保持一天一次或者兩天一次的性生活，性生活期間可以采用些新的動作，來取得新鮮感，還有就是要鍛煉下身體，希望你性生活美滿。

你好，我是在線醫生，感謝您的垂詢。手淫是指通過手或其他物品來摩擦生殖器官獲得快感，緩解性欲的一種方法，多發于單身的男性，手淫偶爾發生的，對男性的身體沒有什么危害，可是如果男性頻繁的發生手淫就會對男性的身體健康造成傷害，也容易導致男性性功能障礙的發生。在臨床上，發現反覆手淫者，一次一次的性興奮、性沖動與婚后過度的性生活一樣，會使身體虛弱，并有耳鳴心悸、腰酸腿軟、頭暈目眩、記憶力減退、智力下降等表現，嚴重者出現頻繁的夢遺泄精。反覆手淫者對性的刺激，尤其對射精的刺激比較強烈，使婚后男子容易發生不射精，女子容易發生房事不出現情欲高潮，因而得不到性滿足。反覆手淫者有一種病態心理，遇到性感強一些的刺激，便情不自禁的手淫；強烈的手淫刺激，使射精過程明顯縮短，甚至病情發展到凡遇到性刺激，不作手淫也會情不自禁的射精。這種人婚后只要與對方一接觸便射精，從而無法進行性生活。我建議你盡早到專業的醫院進行檢查，祝你早日恢復健康。

你好，根據你所說的，你現在的情況與你手淫是有一定關系的，首先戒掉手淫。男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好，乏力，性欲低下，影響工作和學習，甚至影響生育。祝好建議不要穿過于緊的內褲。不要接觸性刺激的圖片和聲音等。有睡眠需求的時候再上床睡覺。早晨不要念床，醒來后即使起床。以免想入非非。但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的。祝好