您好，18歲發(fā)育已經(jīng)開始，時還會長高的，不過會長的比較慢了，沒有之前那么快。建議可以到醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合，未完全閉合的話是還可以長高的。一般來說25歲之前都是可以長得，不過要輔助一些拉伸運動如籃球、跳繩、羽毛球等，自然長高比較慢的，平時多補充鈣質(zhì)和蛋白類。祝您健康！

您可以去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。機不可失！如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。

一般男性的骨骺線閉合，在21到22歲，所以你還有有很長一段時間來長高的，注意飲食，多吃高蛋白，尤其是含有中氨基酸的食物和含鈣質(zhì)多的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，豬肝、羊肝、牛肝等。堅持體育鍛煉，可多進行腿部運動，如跳繩、跑步、游泳、打球、伸展體操、踢毽子、再就是多進行上身運動，如單杠懸垂，雙手握杠，使身體自然懸垂，腿及腹部肌肉放松，這樣的話對你增加身高會有很大幫助的。