你好，冬季護膚的關(guān)鍵是保濕，防止皮膚干燥，干裂脫屑的情況。最好就是選用潤膚霜，還有就是可以選用甘油，沒有刺激性，適用于各種膚質(zhì)的人的。洗澡之后要及時涂上潤膚露，防止靜電引起皮膚瘙癢。你好，平時要喝足夠多的水，避免因體內(nèi)缺水而引起皮膚干燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁。冬季皮膚調(diào)節(jié)性能差，應(yīng)多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利于皮膚的代謝。

因為秋天天氣干燥，應(yīng)多喝水及多吃水果，補充人體水分。護膚品可以用有保濕作用的。也可配合服用天然維生素E，維生素E本身是一種很好的抗氧化劑，它可以進入皮膚細胞具有抗自由基鏈式反應(yīng)，在皮膚應(yīng)用于預(yù)防角質(zhì)化，一般是100毫克／天左右。

1,你好,建議你多喝水,多吃蔬菜.還要適當(dāng)使用護膚霜.比如尿素乳膏.

皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強皮膚的日常護理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅持多喝水等。甘油能使皮膚濕潤，柔軟，重新煥發(fā)活力，還能防止皮膚干燥。它能減少因寒冬造成的裂紋和裂縫，還有助于防皺。它能清潔皮膚和痤瘡，讓皮膚明亮而又光澤。在皮膚失去彈性的情況下能使肌膚更加結(jié)實。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。

男士建議用曼秀雷敦系列護膚品還有高保濕的也行男士用霜保濕效果要好皮膚很干燥的話謝