肛門旁息肉和紅疙瘩反復出現水泡伴疼痛，可能是由多種原因引起，如痔瘡、肛周膿腫、肛瘺、肛周炎、肛門濕疹等。 1.痔瘡：是常見的肛腸疾病。痔核脫出或破裂可能導致便血、疼痛和腫物。 2.肛周膿腫：多由細菌感染引起，表現為肛門周圍的紅腫、疼痛和腫塊，嚴重時可形成膿腫。 3.肛瘺：通常是肛周膿腫的后遺癥，會有反復的分泌物、疼痛和腫塊。 4.肛周炎：肛門周圍皮膚的炎癥，可因衛生不佳、摩擦等導致。 5.肛門濕疹：過敏、局部刺激等可引發，有瘙癢、紅斑、水皰等癥狀。 出現這種情況應及時就醫，通過肛門指診、肛門鏡等檢查明確診斷，采取相應的治療措施，如藥物治療、坐浴、手術等。同時要注意保持肛門局部清潔干燥，避免久坐、久站，調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

是痔瘡，1.注意加強身體鍛煉。2.適當節制辛辣刺激食物的食入，如酒、辣椒、芥末、咖喱等。3.保持生活規律，注意飲食衛生，避免暴飲暴食，預防痢疾腸炎的發生。4.養成每日排便的好習慣，有效的防止大便密結，根據正常人體生理機能，于每日早飯后排便為好，此時結腸有一次較大的集團蠕動收縮產生，排便較為容易，此外，排便時不要看書久蹲。5.隨時保持肛門局部衛生，注意便后清洗。必要是要到醫院進行治療，痔瘡危害很大的，可以引起很多肛腸疾病，要早治療。

您好，建議您飲食清淡,少吃辛辣食品,多運動。同時應該要注意不宜吃辛辣刺激性食物的,多食用點含有粗纖維的食物,以保持大便的通暢,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠,加強體育鍛煉,慢跑,練瑜伽,打太極拳等.每天定時大便,培養大便反射,大便時間不超過3分鐘.不要過度用力。