性能力低下可能由多種因素導(dǎo)致，如年齡增長(zhǎng)、心理壓力、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣、激素水平變化等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，包括性功能。這是自然的生理過(guò)程，但可通過(guò)適當(dāng)鍛煉和健康生活方式來(lái)改善。 2.心理壓力：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會(huì)影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理幫助。 3.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管和神經(jīng)功能，導(dǎo)致性能力下降。積極治療基礎(chǔ)病是關(guān)鍵。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，都可能對(duì)性功能產(chǎn)生不利影響。需調(diào)整生活習(xí)慣，保持充足睡眠，戒煙限酒。 5.激素水平變化：雄激素水平降低可能導(dǎo)致性能力下降，可通過(guò)檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充治療。 性能力低下的原因較為復(fù)雜，建議先到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿科進(jìn)行全面檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。中成藥方面，五子衍宗丸、金匱腎氣丸、右歸丸等可能有一定幫助，但用藥需遵醫(yī)囑。

作　者：張敏建　主編出版社：化學(xué)工業(yè)出版社　　出版時(shí)間：2011-3-1　　版　次：1　　頁(yè)　數(shù)：221　　字　數(shù)：179000　　印刷時(shí)間：2011-3-1　　開(kāi)　本：32　　紙　張：膠版紙　　印　次：1　　ISBN：9787122100849　　包　裝：平裝編輯本段內(nèi)容簡(jiǎn)介　　張敏建編寫的系統(tǒng)介紹了中醫(yī)男科驗(yàn)方和專方的研究現(xiàn)狀，重點(diǎn)反映男科疑難雜癥的研究成果，突出中醫(yī)藥治療的特色與優(yōu)勢(shì)。分四章論述男性不育癥、男性性功能障礙、前列腺疾病、男性生殖系統(tǒng)感染性疾病及雜病，每一種疾病均介紹了治療方及食療調(diào)理方，內(nèi)容翔實(shí)。《男科病效驗(yàn)秘方》可供中醫(yī)男科、西醫(yī)男科、中西醫(yī)結(jié)合男科臨床工作者臨證參考，亦適用于男科愛(ài)好者閱讀。男科病者閱讀本書(shū)選方后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適合自己的安全有效的治療方法，以達(dá)到最佳效果。