你好，考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

您好，您這種情況也有可能是內分泌失調導致的，建議您找個中醫(yī)把把脈，找準病因，在醫(yī)生的指導下用些中藥調理一下身體，過一段時間癥狀會有緩解。祝您健康。

心理分析：人們長時間是處于過大的壓力之下，身體的健康狀況就會迅速的下降，壓力過大的癥狀表現(xiàn)，包括容易感冒、容易頭痛、容易失眠多夢、容易心神不寧等。心理指導：1.量力而行，自己有多大能力做多大的事，就不會很累，也會給自己造成壓力。2.安排好飲食作息，不求吃的好，但求吃的飽，吃飽才有力氣干活，睡眠要充足，充足的睡眠會提高你的工作效率。3.多跟同事溝通，偶爾講些笑話，放松下心情，或下班后一起去吃吃飯，喝喝酒，那時總會聊東聊西，也可以放松心情。4.適量的運動，運動可以提高你的血液循環(huán)，提高身體機能，特別是工作累忙的人更該抽時間去運動，比如早晨跑跑步，吃飯后散散步，別老坐著或激烈運動。

你好：你的情況是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。

心理分析：您好！根據您的癥狀描述，初步診斷，可能是最近在你的身邊發(fā)生一些重大生活事件所致。心理指導：1.反思一下導致心情不好的具體原因事件是什么。2.平時心中有煩惱，不要壓抑，一定要及時排解出來。可以找善解你意的人傾述，或通過運動、唱歌等方式發(fā)泄壓力。3.多關愛自己的內心，每天做一件令自己開心的事來取悅自己。