您好，治療網(wǎng)球肘要根據(jù)癥狀輕重、疼痛程度，選擇相應(yīng)的治療手段。早期疼痛輕微，可用針灸和理療，封閉治療效果明顯，按摩的效果也好。急性期疼痛劇烈，應(yīng)以靜養(yǎng)、休息為主，輔以消炎止痛藥。不可綁繃帶，戴護(hù)肘強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)加重病情。最好用冰敷來(lái)緩解疼痛，冰敷以10-15分鐘為宜，以免凍傷皮膚。在保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮微創(chuàng)激光針刀治療。

建議采用局部封閉療法。其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點(diǎn)五毫克，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時(shí)間可三至六天左右。

您的情況可能是肱骨外上髁炎，也就是網(wǎng)球肘。建議您可以到針灸科，采用針刺、艾灸、拔罐、甚至火針等方法來(lái)治療。平時(shí)最好少屈肘活動(dòng)。以免加重?zé)o菌性炎癥。

你好!1.休息及改變活動(dòng)模式.適當(dāng)?shù)男菹?duì)于急性期（嚴(yán)重紅,腫,痛）特別重要,然而改變活動(dòng)模式則更為重要.找出受傷的原因,然后作出相應(yīng)的改變,便可以減緩病情.2.物理治療.休息,冰敷,固定,抬高及電療可以控制炎癥,使肌腱在良好的環(huán)境下愈合.3.藥物.消炎類(lèi)藥物可以幫助減輕疼痛及發(fā)炎情況.有些人希望快速降低痛楚,便選擇局部類(lèi)固醇注射,但其實(shí)它對(duì)組織的害處不少,因此并不建議采用.4.針灸推拿.針灸推拿通過(guò)針刺穴位產(chǎn)生刺激,活動(dòng)肘部的肌肉,是現(xiàn)今治療網(wǎng)球肘的有效療法.缺點(diǎn)是治療周期較長(zhǎng),優(yōu)點(diǎn)對(duì)身體無(wú)副作用.網(wǎng)球肘的治療,急性期應(yīng)減輕患肢的工作量,局部痛點(diǎn)封閉,手法治療,理療,熱敷等均有一定的效果.手法治療的方法是：患者端坐于方凳上,醫(yī)者站于其旁,患者屈肘,放松肌肉,醫(yī)者一手握腕,一手扶肘并以拇指由輕到重揉撥肱橈關(guān)節(jié)及肱骨外髁疼痛處,,2～3分鐘后,用揉撥之手掌向前推住患側(cè)肘關(guān)節(jié)背側(cè),扶腕之手握腕將前臂及手腕旋前,先作肘屈伸活動(dòng),搖動(dòng)幾下,然后猛一用力(巧動(dòng))伸直肘關(guān)節(jié),常可聽(tīng)見(jiàn)一彈響聲,然后再用拇指或手掌揉搓放松肱橈關(guān)節(jié)周?chē)浗M織,這時(shí)患者感覺(jué)患肢輕松,疼痛減輕.

一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治療都可以,另外配合活血化瘀的藥物聯(lián)合治療,例如復(fù)方丹參片,舒筋活血片等,還有局部的按摩針灸,配合理療很有幫助,用神燈照射,或者是炒大鹽熱敷都可以,也可以用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強(qiáng)的松龍進(jìn)行局部封閉治療,有較好療效.

網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎.網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名,它的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)為肱骨外上髁炎.家庭主婦,磚瓦工,木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者,也易患此病.由于長(zhǎng)期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎.主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無(wú)力,在擰螺絲或擠毛巾時(shí),局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯.欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗(yàn),方法是將肘關(guān)節(jié)伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后,向外旋轉(zhuǎn),此時(shí)如果肘部疼痛加劇,即說(shuō)明是患了網(wǎng)球肘.減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動(dòng),建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.