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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個一般瘦不下多少，仰臥起坐做的太少，跳繩沒多少減肥效果的。醫生詢問：
2016-01-18 11:03
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，這個是沒有固定的數據的，不過只要您檢查下來您的身材一定會瘦下來的，同是也可以建議您每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝.或者晚餐用牛奶替代，500克牛奶分兩次喝即可.醫生詢問：
2016-01-18 01:13
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