食物以瘦肉，魚類，蔬菜為主，禁忌辛辣油膩食物，鍛煉主要多做單杠運動，將身體進行拉伸祝心情快樂

就我所知,除了手術沒什么其他的辦法!!但斷骨增高的并發癥太多,不建議

人身體不是根據自己的意念可以改變的,現在就算國家也沒有官方承認有什么所謂的增高藥物,所以年輕人如果要想長高的話,最好的辦法就是生活規律化,同時做好鍛煉身體.如果想增高可以鍛煉拉伸練習,就是每天給自己規定一個目標,做拉伸比如單干鍛煉,以及彈跳動作訓練.飲食要以清淡富含有營養維生素之類的水果等.人體在某個年齡階段也會發生變化的,不要覺得拍X光就下定自己的身體不再生長了,其實不然,人身體在二十四之前都是可以再次身體發生變化的,至于過了增高年齡階段身體再次如果生長,這個要看本人的生活習慣了,比如有些人就喜歡鍛煉身體,想增高的做些拉伸,彈跳動作依次來增強身高的.所以僅僅的差七公分,是沒有什么很好的辦法的,唯一就是自己的鍛煉為好.也別相信什么藥物手術之類的,那些都對身體都是有極大傷害的,別弄巧成拙,畢竟健康的身體是我們生活的資本.

多食用含鈣高的食物,多喝骨頭湯等可以加速骨質生長,但是不一定會增高；平時可以堅持做拉伸鍛煉,引體向上等,但是活動不能過度以免拉傷肌肉和韌帶.以上是對“17歲骨骺封閉了有什么辦法可以繼續增高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,影響身高的原因是相當多的,與遺傳,營養,飲食,運動鍛煉,疾病等多方面的因素有關的,平時要注意保持良好的飲食習慣,堅持運動鍛煉,保證充足的睡眠時間,這樣才有利于生長發育,從而起到增高的作用.