您好，一般來說半月板損傷不嚴重的話，是可以考慮保守治療的。建議您還是吃些活血止痛的藥物，同時局部熱敷，祝您健康。！可以做一些理療，傷后的冷敷治療很重要，同時需抬高患肢休息。一般需要使用長腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可選擇管型石膏，或支具，需確保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保護下部分負重行走，逐漸到完全負重。康復期間，要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。

你好，半月板損傷主要發生在膝蓋，是以膝關節局限性疼痛，膝內有撕裂感。隨即關節疼痛、腫脹，關節內積血，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。如果是急性期應抽出積液，彈力繃帶稍加壓包扎，緩解期應做手術半月板縫合術或部分切除術

半月板損傷可以在關節鏡下進行修復的

你好這樣的情況建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久、避免負重和長時間站立